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Sculpte ta silhouette et deviens la meilleure version de toi-même

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PROGRAMMES DE TRANSFORMATION

Challenge Home Training
Départ le 10 NOVEMBRE 2025
Deviens un(e) Viking et sculpte-toi le corps de tes rêves en 6 semaines, sans matériel, avec des exercices et un plan alimentaire.
Programme Fessiers
Transformez vos fessiers avec notre programme de musculation dédié, conçu pour galber, tonifier et sculpter votre silhouette tout en réveillant le pouvoir de vos courbes !
Abs Workout
🔥 3 séances par semaine.
⏱️ 5 minutes par jour.
🎯 Pour un ventre plat sans prise de tête.
👉 Où tu veux. Quand tu veux. Sans matériel.
Best-seller ❤️
Challenge Home Training
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Programme Fessiers
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Programme En Salle HOMME
Transformez votre corps et dépassez vos limites avec mon programme de musculation, conçu pour bâtir force, puissance et confiance en soi.
Programme En Salle FEMME
Rejoignez notre programme de musculation de 8 semaines et découvrez la force et la confiance qui se cachent en vous, tout en sculptant et tonifiant votre silhouette.

Programme Personnalisé
Je t’accompagne en 1:1 au quotidien pour te transformer et atteindre tous tes objectifs. Un coach à tes côtés.

QUI SUIS-JE ?
Je suis Rémi Ragnar, j’ai 35 ans, je suis coach sportif, sapeur-pompier professionnel, influenceur et surtout super-papa.
Je t’accompagne à te transformer et à maintenir une excellente condition physique avec des programmes d'entraînement et des conseils nutritionnels adaptés.
ACCESSIBLES À TOUS
Quel que soit ton âge et ton niveau, que tu sois sportif aguerri ou débutant, car tout le monde a le droit de retrouver la forme.
PLAISIR GARANTI
Exit les régimes restrictifs et les plans d’entraînements difficiles ou ennuyeux. Tous mes programmes sont conçus pour que tu y prennes un maximum de plaisir.
JAMAIS SEUL
Que ce soit la communauté de Viking ou moi-même, nous sommes toujours présents pour te motiver.