RÉMI RAGNAR
Sculpte ta silhouette et deviens la meilleure version de toi-même
+3.9Mabonnés Youtube
+2.2Mabonnés Instagram
+1.6Mabonnés TikTok
+60Kélèves transformés
Nos programmes
Challenge Home Training
Deviens un(e) Viking et sculpte-toi le corps de tes rêves en 6 semaines, sans matériel, avec des exercices et un plan alimentaire.
Programme Fessiers
Transformez vos fessiers avec notre programme de musculation dédié, conçu pour galber, tonifier et sculpter votre silhouette tout en réveillant le pouvoir de vos courbes !
Rejoindre
Abs Workout
🔥 3 séances par semaine. ⏱️ 5 minutes par jour. 🎯 Pour un ventre plat sans prise de tête.
👉 Où tu veux. Quand tu veux. Sans matériel.
Mon Programme Quotidien
Tu trouveras mon programme d'entraînement réel, celui que je suis chaque semaine pour progresser, performer et rester en forme à base de musculation et cardio.
Rejoindre
Programme Personnalisé
Je t'accompagne en 1:1 au quotidien pour te transformer et atteindre tous tes objectifs. Un coach à tes côtés.
RejoindreNouveaux programmes
Bientôt disponibles
Rémi Ragnar
Coach sportif · Sapeur-pompier professionnel · Super-papaJe suis Rémi Ragnar, j'ai 35 ans, je suis coach sportif, sapeur-pompier professionnel, influenceur et surtout super-papa.
Je t'accompagne à te transformer et à maintenir une excellente condition physique avec des programmes d'entraînement et des conseils nutritionnels adaptés.
Rejoins-moi sur les réseaux
Une communauté de plus de 7 millions de personnes
Le cercle des Vikings 🔥
Inscris-toi à ma newsletter et reçois chaque semaine dans ta boîte mail des conseils, de la motivation, ta dose de transpiration, ainsi que des offres exclusives sur mes programmes. Garanti anti-spam.